実は昨年、10キロ以上痩せたのりべぇです（ちょっと自慢？）
突然ですが、のりべぇは太ってます。いつの間にかビヤ樽のようになってしまいました。
しかし、太陽暦の昨年9月に一念発起し、年末までに13キロも痩せるという、人生最大のダイエットを行いました。超デブが、ややデブになりました。まだ太ってます。最近は少しだけリバウンドしましたが、それでも前年同月比マイナス10キロをキープしています。
なぜ痩せようと思ったか？ですが、単なる思いつきです（笑）。でも、できるもんですね。主に食事を減らし、運動を始めました。フィットネスクラブに週2回くらいのペースで通いました。
内臓脂肪はすぐに落ちるらしいのですが、見事に内臓脂肪が落ちました。しかし、お腹の皮下脂肪ってなかなか落ちないんですね。困ったものです。それでも現在、再びダイエットに励んでおります。食事は肌荒れの関係（顔などに肌荒れが出てしまいました）で、以前ほどストイックに減らしてはおりませんが、反面、フィットネスクラブに通い、泳ぐ頻度を上げて対応しています。
桜の咲く頃までにはこのブログで素顔？を公開できればと思っているのですが…。みなさん、あまり期待しないでお待ちください。公開しても、あまり人様にお見せできるほどのオッさんではありませんので…。
次回もお楽しみに！
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